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推荐四款好吃又营养的丰胸食谱养颜食谱
2022-09-23

  每位女性都想要丰满的胸部,凹凸有致的身材,特别是生完小孩后,那臃肿的身材更是让她们想方设法丰胸。除了可以通过按摩、擦拭丰胸霜外达到丰胸的目的外,也可以通过食疗来丰胸。接下来为大家介绍四款好吃又营养的丰胸食谱,平胸的妹子们赶紧吃吃看吧!

  一、花生卤猪蹄汤

  材料:花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。

  做法:

  1、将花生洗净,备用。

  2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。

  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  4、最后加入适量的盐即可。

  丰胸功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

  二、黄芪虾仁汤

  原料:虾仁,山药,黄芪,当归,桔梗,枸杞子,盐。

  做法:

  1、把虾仁挑去虾线洗干净,把各种配料洗干净,山药去皮洗干净切块。

  2、之后把虾仁、山药、黄芪、当归、桔梗和枸杞子放入砂锅里。

  3、一切材料都放好后,加清水煮至浓汤,最后加盐调味即可食用。

  丰胸功效:这款黄芪虾仁汤可以有助于丰胸,特别是对于因气血虚而引起的干瘪乳房,有很好的丰满作用。

  三、黄芪排骨汤

  原料:排骨,黄豆,大枣,黄芪,通草,姜,盐。

  做法:

  1、把排骨洗干净斩成大块,黄豆用清水浸泡透,大枣洗干净备用,把姜切片。

  2、在砂锅里放入清水煮开,然后放入排骨、黄豆、大枣和姜。

  3、再把黄芪和通草用纱布袋装好,放入纱锅里煮开,再用小火煮两小时,最后加盐调味即可。

  丰胸功效:这道黄芪排骨汤可补血通络,对于扁平的乳房有很好的丰胸作用。

  四、木瓜炖鱼

  材料:青木瓜半颗,鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼),水4碗,盐少许。

  做法:

  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

  丰胸功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

(责任编辑:丘秋红)